Алтернативни млека

Ядковите и растителните млека са естествена алтернатива на животинското прясно мляко. Тези млека са предпочитани от вегетарианци и вегани, както и от хора, които искат да намалят животинските продукти в хранителния си режим. Растителните млека са незаменима алтернатива и за хората, страдащи от лактозна непоносимост.